عمليات البحث

كيفية التخلص من الجير من الأسنان


كيفية التخلص من الجير من الأسنان: نصائح لـإزالة الجيروكيفية التخلص من الجير تحت اللثة. نصيحة من طبيب الأسنان.

إذا كنت تتساءلكيف تلينأوكيفية حل الجير من الأسنان، اعلم أنه لا يوجد "الخدع "لجعل الجير "أكثر ليونة" وأسهلإزالة. الجير عبارة عن ترسيب صلب وعندما يكون مطبقًا بشدة ، يكون ضروريًاإزالةالميكانيكا من خلال تنظيف شامل للأسنان. لطبقات الضوء أو متوسطة الشدة ، بالنسبة لـإزالة الجيريمكنك الاستمرار معافعلها بنفسكلنرى كيف.

كيفية إزالة الجير: من الممكن القيام بذلك بشكل طبيعي تمامًا بفضل بعض المكونات المتوفرة بسهولة في المنزل. يترسب الجير على الأسنان وخاصة بالقرب من اللثة ، وبمجرد تصلبها يجب اللجوء لتدخل طبيب الأسنان لإزالتها.

طبيب الأسنان أم لا ، يجب التخلص من الجير تمامًا إذا كنت تريد تجنب المعاناة من التهاب اللثة الذي قد يؤدي على المدى الطويل إلى إضعافها. هذا من شأنه أن يعرض استقرار الأسنان للخطر!

إذا كانت اللثة معرضة للالتهابات ، فيمكنها أيضًا أن تنحسر ، وقد يؤدي ذلك إلى تساقط الأسنان ، حتى لو كانت صحية تمامًا.

كيفية إزالة الجير: التغذية تساعد

يتراكم البلاك بشكل خاص بالقرب من لثة القواطع السفلية ويبدو أن تكوينه مرتبط بنوع النظام الغذائي: إذا كان هذا مفرط الحموضة ، وغني بالأطعمة المكررة والسكريات والدهون الضارة ، فإن تكوين الجير أمر لا مفر منه عمليًا. لذلك ، فإن القاعدة الأولى لتجنب تكون الجير هي تغيير النظام الغذائي.

قلل من الأطعمة السكرية أو الأطعمة الحمضية (كوكاكولا ، صودا البرتقال ...) ، أو اغسل أسنانك بعد أخذها.

يمكن أن تؤدي نظافة الفم السيئة إلى تعزيز تكوين البلاك ، وكذلك التدخين والإفراط في تناول القهوة ، ولكن يمكننا الحد من ذلك عن طريق تناول كمية كافية من الفواكه والخضروات النيئة ، وخاصة الورقية الخضراء مثل الخس.
استبدل السكر بمُحلي آخر ، مثل الستيفيا ، والذي بالإضافة إلى كونه مفيدًا للأسنان ، فإنه يقلل أيضًا بشكل كبير من عدد السعرات الحرارية المستهلكة خلال اليوم

كيفية تنظيف أسنانك بالفرشاة لتجنب تراكم الجير

بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي دقيق ، من الجيد أن تعتني بأسنانك بنظافة فموية دقيقة. في الصباح والمساء قبل الذهاب إلى الفراش ، اغسل أسنانك جيدًا بعد كل وجبة ، ويفضل أن يكون ذلك باستخدام فرشاة أسنان كهربائية.

توجد فُرَش أسنان كهربائية ذات حركات دوارة أو متذبذبة للشعيرات مثلفيليبس سونيكير. بغض النظر عن النموذج الذي تستخدمه ، تأكد من الوصول إلى جميع أسطح الأسنان وأيضًا نقطة إدخال الأسنان في أقواس اللثة. لا يجب تنظيف الأسنان من الأمام فحسب ، بل من الخلف أيضًا. نظف أسنانك بقوة شديدة. استخدم غسول الفم بانتظام.

كيفية إزالة الجير من الأسنان: خيط تنظيف الأسنان ومسبار الأسنان

كما ذكر ، لا توجد طريقة ليذيب الجير من الأسنان أو ل تليين لوحة الأسنان، الطريقة الوحيدةإزالةمنالجيرينطوي على عمل ميكانيكي. من خلال تنظيف الأسنان ، يقوم طبيب الأسنان بإجراء عملية دقيقة باستخدام أدوات خاصة. في المنزل ، لا يمكننا الاعتماد على معدات احترافية ولكن يمكننا الاعتماد على حليف ممتاز:الخيط.

الخيط تنظيف الاسنانهل يستطيعإزالة ودائع الجيرمن شدة خفيفة أو معتدلة. لن يتم خدش الطبقات المفرطة بخيط تنظيف الأسنان ، ولكن إذا أردت ، يمكنك أن تجرب وقبل كل شيء الجمع بين استخدامه مع مسبار الأسنان.

مسبار الأسنان هو أداة احترافية يجب استخدامها بحذر شديد. إنه مفيد لـكشط اللويحة السنيةلكن يجب تكرار ذلك من أجل التنظيف الكامل من المهم الاتصال بطبيب الأسنان.

من أين تشتري مسبار الأسنان؟

على الويب أو في المتاجر المتخصصة في مستلزمات تقنية طب الأسنان. في أمازون ، يمكن شراء مسبار أسنان مزدوج الأسنان من الفولاذ المقاوم للصدأ بسعر 7.95 يورو (شحن مجاني). لجميع المعلومات ، أحيلك إلىصفحة أمازون هذه.

أي خيط تنظيف أسنان تختار؟

لا يوجد "أفضل خيط تنظيف الأسنان "اختيار خيط تنظيف الأسنان يمكن أن تمليه الأذواق الشخصية البسيطة. الشاغل الوحيد هو اختيار شريط الأسنان الشمعي ، الذي يسهل إدارته حتى بالنسبة لأولئك الذين لديهم مساحة صغيرة جدًا بين أحد الأسنان والآخر ويتعين عليهم العمل قليلاً ليكونوا قادرين على مرافقة الخيط بين فجوات الأسنان.

إذا كنت ترغب في القيام بشيء لطيف ، فإني أحيلك إلى صفحة Amazon الرسمية للحصول على منتج بجودة ممتازة. إنها إزالة البلاك.

إنه بديل صالح لخيط تنظيف الأسنان الكلاسيكي. إنه أسهل في الاستخدام ، وناعم ومفيد لإزالة تكوينات الجير / الجير تحت اللثة. يمكن العثور على حزمة مكونة من 30 شوكة لإزالة البلاك على أمازون بسعر 7.80 يورو وشحن مجاني. لكل معلومة:بيكدنت زيرو.

يجب استخدام خيط تنظيف الأسنان مرة واحدة في اليوم ، ويفضل في نهاية اليوم ، على بعد ساعات من تناول الوجبات. من التجربة أقول لك أن خيط تنظيف الأسنان ، على السطح ، قد يبدو كثيرًا مزدوج، لا تنخدع: تحتاج فقط إلى تمديده جيدًا لتغيير رأيك!

كيفية التخلص من الجير بالعلاجات الطبيعية

ال علاجات الجدةلا ينصح بشدة. فقط للحصول على معلومات نقترح بعضالعلاجاتشعبية لإزالة البلاك. لا يتم استخدامها لتليين البلاك ، ومع ذلك ، فإن المعتقدات الشائعة تراها تستخدم في العناية بنظافة الفم.

زيت عباد الشمس

يمكننا القيام ببعض الشطف بزيت دوار الشمس من أجل تنظيف جميع الأسنان ، وكذلك التخلص من السموم الموجودة في تجويف الفم.

زيت السمسم

كبديل لزيت عباد الشمس يمكننا استخدام زيت السمسم. إنه فعال بنفس الطريقة طالما أنه الضغط الأول.

كربون مفعل

علاج فعال آخر هو استخدام الكربون المنشط ، وهو متاح بسهولة في كل مكان. إنه مثالي لتبييض الأسنان ومنع تكون البلاك. للاستخدام ، ما عليك سوى تنظيف أسنانك بالكربون المنشط لبضع دقائق ثم شطفها جيدًا. تأكد من أن المنتج من أصل نباتي ، فقط تحقق من الملصق.

بيكربونات الصوديوم

تعتبر بيكربونات الصوديوم أيضًا مساعدة فعالة ضد الجير ، ولكن يجب استخدامها من حين لآخر. تأكد من شطف فمك جيدًا لأن المواد الكاشطة يمكن أن تلحق الضرر بمينا الأسنان.

بيروكسيد الهيدروجين (يستخدم أيضًا من قبل أطباء الأسنان)

إنه مبيض ممتاز وقوي للغاية ، ولكن يجب استخدامه مرتين فقط في الشهر. للاستخدام ، ما عليك سوى إضافة 3 قطرات إلى فرشاة الأسنان.

كما ذكرت من قبل ، يجب استخدام آخر علاجين من حين لآخر ، وبهذه الطريقة فقط يمكنك الحصول على مجموعة جميلة من الأسنان دون مفاجآت غير سارة.

يرجى الملاحظة
إذا كانت تتشكل الجير ، على الرغم من الاهتمام والعلاجات الطبيعية المذكورة أعلاه ، فسيتعين عليك الاتصال بطبيب الأسنان الخاص بك دون تأخير لإزالة ذلك الزنجار البغيض الذي يسبب الكثير من الضرر للثة والأسنان.

قد تكون مهتم ايضا ب خيط تنظيف الأسنان: الاستخدام الصحيح


فيديو: تنظيف جير الاسنان (يوليو 2021).