عمليات البحث

عدم وضوح الرؤية: الأسباب والمشورة

عدم وضوح الرؤية: الأسباب والمشورة


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

القليل من التوتر ، وقطرة سكر ، ويمكن أن تصاب به عدم وضوح الرؤية. لا داعي للقلق ولكن حتى لا نقلل من مثل هذه الحلقات لأن الأسباب يمكن أن تكون تافهة بقدر ما هي أكثر خطورة. إذا كنا في الجوار وفجأة لم تعد الصور تظهر لنا واضحة ، إذا لم نتمكن من تحديد التفاصيل كالمعتاد ، نبدأ في ملاحظة ما إذا كان ذلك يحدث لعين واحدة أو لكليهما.

يمكن أن تنشأ هذه المشكلة ، على سبيل المثال ، في لحظة ارتفاع الضغط أو أثناء الانتقال من موسم إلى آخر ، عندما يُطلب من الجسم التكيف مع مناخ جديد وهذه العملية ليست فورية دائمًا. هناك أيضا بعض العيوب البصرية والتي تشمل ، من بين الأعراض المختلفة ، عدم وضوح الرؤية وبالتدريج يمكننا أيضًا مواجهة أمراض خطيرة ، حتى الأمراض النادرة ، والتي لها هذا التأثير من بين الأعراض. بدون استبدال الأطباء ، في تحديد السبب ، نقوم بعمل تقرير عن الأسباب المحتملة المخفية وراء عدم وضوح الرؤية ، وننصحك ، إذا استمرت المشكلة ، بالاتصال بطبيبك لإجراء فحص طبي.

عدم وضوح الرؤية: الأسباب

هناك العديد من الاضطرابات البصرية التي يمكن أن تجعلنا ندرك عدم وضوح الرؤية. إذا كنت تعاني من قصر النظر أو الاستجماتيزم أو طول النظر ، فربما تكون قد اختبرت ذلك بنفسك ، فالصور ليست دائمًا بالحدة التي نرغب بها ، حتى عند ارتداء النظارات أو العدسات اللاصقة. مع مد البصر ، من الصعب التركيز على الأشياء والأشخاص القريبين منا ، وعندما تصبح رؤيتنا غير واضحة ، يمكن أن نمر بلحظة من الإرهاق والتعب البصري ، وهذا ما يسمى بالمصطلحات وهن. على العكس من ذلك ، عندما تكون قصير النظر ترى أشياء بعيدة عن التركيز ومتى "سقوط الضباب" نحن نرى ما يظهر في الأفق أقل. ومع ذلك ، مع الاستجماتيزم ، ما يحدث هو أنه بسبب عدم تناسق انحناء عدسة العين ، هناك رؤية مشوشة ومشوهة للأشياء على مسافات مختلفة.

عدم وضوح الرؤية: الأمراض

إذا كنت تعاني من عدم وضوح الرؤية ولم تفعل ذلك مؤخرًا فحص العين، هذا هو أول شيء يجب فعله. اذهب في أسرع وقت ممكن ، لإزالة كل الشكوك ، إلى طبيب العيون الموثوق به من أجل زيارة متخصصة. من المهم تحديد أسباب عدم وضوح الرؤية لأنها إشارة إلى وجود خطأ ما ولا يمكننا تجاهله. هذا أيضًا بسبب وجود اضطرابات أكثر خطورة تؤدي إلى عدم وضوح الرؤية من بين الأعراض مثل الضمور البقعي ، نقص السكر في الدم والصداع النصفي، مرض جريفز ، والتصلب المتعدد وبالطبعارتفاع ضغط الدم.

يمكن أن يتسبب إعتام عدسة العين أيضًا في عدم وضوح الرؤية وازدواجها حساسية للضوء. الأمر الأكثر إثارة للقلق ، هو الجلوكوما ، التي تنطوي على تلف العصب البصري ، وتسبب ضبابية مفاجئة في الرؤية. في هذه الحالة يكون العرض يمكن ملاحظتها بسهولة وبشكل مؤلمبالإضافة إلى تورم العين واحمرارها ، وتشوه الجفون ، وقد تظهر أعراض مثل الغثيان والصداع. إذا كانت لديك حالات الجلوكوما في عائلتك ، فمن الأفضل إجراء فحص للعين بما في ذلك التحكم في التوتر داخل العين.

الحالة الأخرى التي لا أتمنى لك هي انفصال الشبكية، بسبب صدمة أو قصر نظر قوي جدًا. ما يحدث في هذه الحالة هو أن الشبكية تنفصل عن النسيج الضام ولم تعد قادرة على تقديم صورة مناسبة للدماغ. هذا هو السبب في أن الرؤية ضبابية وغير واضحة.

عدم وضوح الرؤية: نصائح

أثناء انتظار فهم السبب الحقيقي للمشكلة ، إليك القليل منها إجراءات بسيطة يمكن أن يساعدنا ، خاصة إذا كان موقفًا مؤقتًا وبدون أمراض مرتبطة به.

  1. نتعلم القراءة مع الضوء. هل أوصي بالموز؟ ربما اعتقدوا ذات مرة أننا مجنونون بسماع مثل هذا الشيء ولكن اليوم ليس كذلك. مع الكتب الإلكترونية والأجهزة اللوحية والهواتف الذكية وأجهزة الكمبيوتر ، وشاشاتهم المضيئة ، فمن الطبيعي أن تطفئ الضوء وتغمر نفسك بالقراءة في جو يغلفك كثيرًا. منظور رائع ، يبدو أنه مريح حتى ، لكن أعيننا ستدفع الثمن. حرق ، ضباب ، الشعور بالجفاف. هل حدث لك هذا بالفعل؟ على أي حال ، حاول تجنب القراءة على الشاشات المضيئة في الظلام. ليس من الضروري تسليط الضوء على الجمل بل على الأقل واحدة الإضاءة المحيطة
  2. تناول طعام صحي. يؤثر نظامنا الغذائي أيضًا على الرؤية ، وكيف ، وإذا لم نتبع نظامًا غذائيًا متوازنًا وصحيًا ، فيمكن أن نواجه مشاكل. واحد منهم هو بريق. لمنع حدوث ذلك ، نمتلئ بالفواكه والخضروات والألياف والحبوب الكاملة والأطعمة غني بالأوميغا 3 ومضادات الأكسدة. من بين المكونات الموصى بها هناك أيضًا ، بشكل غريب ، lo زعفران الذي يحمي شبكية العين من تأثيرات مرور السنين ، والعنب البري الذي يعمل على دوران الأوعية الدقيقة على مستوى العين لصالحها. معروف للجميع بالخضروات للبصر ، وكذلك للدباغة ، وهناك أيضًا جزرة، غني ببيتا كاروتين الذي يتحول إلى فيتامين أ. دعونا لا ننسى اشرب الكثير من الماء، ليس فقط في الصيف ، لأنه إذا كان الجسم رطبًا ، فإن أعيننا مشحمة.
  3. اللعب في الهواء الطلق. للصغار أو لمن لا يزال لديهم الوقت والجسد للعب. حتى أولئك الذين لا يلعبون ولكنهم يقضون الكثير من الوقت في المكتب يمكنهم إيجاد طريقة لقضاء بضع ساعات أخرى في الهواء الطلق. وهذا سيسمح على مرأى من تائه في المسافة ، سوف تتعب العيون بشكل أقل وستكون قادرة على التدريب إلى عمق الرؤية ، بكل معنى الكلمة.

إذا أعجبك هذا المقال ، فاستمر في متابعتي أيضًا على Twitter و Facebook و Instagram



فيديو: زغللة العينين وعدم وضوح الرؤية أسبابها و أعراضها وعلاجها (قد 2022).