خطوط إرشاد

نظف الكلى بشكل طبيعي

نظف الكلى بشكل طبيعي


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ال الكلى إنه عضو أساسي يشارك في التخلص من السموم وفي إزالة السموم من أجسامنا. إلى عن على تطهير الكلى من الجيد تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة منخفضة من البروتينات الحيوانية والدهون المشبعة وتجنب الكحول والكافيين والتبغ والأدوية غير الضرورية. دون إغفال أهمية اختيار المنتجات العضوية والمياه النقية لتجنب المبيدات وغيرها من الملوثات. سوف نعرض لك أدناه كيفية تطهير الكلى بشكل طبيعي ، باتباع بعض المؤشرات المفيدة.

نظف الكلى، الماء
لا شك أن الكلية نظيفة…. إنه أكثر صحة وفعالية! ما هو أفضل من الماء لتنقية الكلى؟
لذلك من الضروري شرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميًا ، فالماء يحافظ على رطوبة الجسم: ليس من الضروري شراء مياه صحية معينة. يكفي ماء الصنبور بشرط تنقيته أولاً. بهذه الطريقة نوفر المال والزجاجات البلاستيكية ليتم التخلص منها لاحقًا.

نظف الكلىوعصائر الفاكهة والخضروات
يساعد شرب عصائر الفاكهة الطبيعية كثيرًا ، خاصة تلك التي تحتوي على العنب البري والرمان: وفقًا للخبراء ، فهي تحسن وظائف الكلى وتوفر كمية كبيرة من مضادات الأكسدة. كما يبدو أن التوت يمكن أن يمنع حصوات الكلى. التوت الأزرق غني بمادة الكينين ، وهي مادة تصبح حمض الهيبوريك في الكبد ، وبالتالي تساعد على طرد السموم.
بالنسبة للفاكهة ، يجب دمج الخضار أو العصير المطبوخ بالضغط على البارد ، مفضلاً الجزر والشمندر والكرفس: يجب تناولها بمجرد تحضيرها للحصول على أكبر عدد من العناصر الغذائية التي يمكن للجسم استيعابها. يعمل الجسم بهذه الطريقة بشكل أقل لأنه يستخدم طاقة أقل لهضم العصائر ويمتص المزيد من المواد المفيدة لاحتياجاته.

نظف الكلى ، شاي الاعشاب
نبات القراص ، الهندباء ، الأرقطيون ، عنب الدب ، ذيل الحصان ، شوك الحليب ، والزنجبيل أعشاب مناسبة بشكل خاص لإعداد شاي الأعشاب لإزالة السموم من الكلى ، والأرقطيون على وجه الخصوص يزيل الفضلات المتراكمة في الكلى . معظمها لها تأثير مدر للبول.

اتباع أسلوب حياة صحي ، وتفضيل الأطعمة الغنية بالألياف من الفواكه والخضروات ، هو الطريقة الأكثر طبيعية لمساعدة الكلى على التخلص من السموم من الجسم. لكن من الضروري التباين في اختيار الأطعمة الصحية ، لزيادة توافر الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم.



فيديو: من اليوم قل وداعا للفشل الكلوي ابتعد عن الاطعمة التي تخرب الكلى كن حذرا وابتعدعنها فورا لتنظيف الكلى (يوليو 2022).


تعليقات:

  1. Shaktik

    كل ما سبق صحيح. دعونا نناقش هذه المسألة. هنا أو في المساء.

  2. Craig

    أنت تسمح للخطأ. يمكنني الدفاع عن موقفي. اكتب لي في PM ، وسوف نتعامل معها.

  3. Tutu

    رسالة لا تضاهى

  4. Connal

    أقترح عليك زيارة الموقع ، حيث توجد العديد من المقالات حول هذه المسألة.

  5. Windsor

    ما هي الكلمات ... فكرة رائعة ، رائعة



اكتب رسالة